カサカサでひび割れ
![](https://akion.jp/blog/wp-content/uploads/2020/03/heelhorny01-512x288.jpg)
踵の皮膚が硬くなり、冬場の乾燥で割れ目が深くなって痛くなってきます。
少しずつ削る
そのままにしていると辛いので、少しずつ時間をかけて削り取っています。
かかと用のヤスリは削れ過ぎるので、爪用のヤスリを使います。
![](https://akion.jp/blog/wp-content/uploads/2020/03/heelhorny02-512x288.jpg)
角質を削る動画 – かかとや親指の角質を削り取ってみた
![](https://akion.jp/blog/wp-content/uploads/2023/07/5d60d4f3b00f21ae90d0723767df273a.jpg)
踵の皮膚が硬くなり、冬場の乾燥で割れ目が深くなって痛くなってきます。
そのままにしていると辛いので、少しずつ時間をかけて削り取っています。
かかと用のヤスリは削れ過ぎるので、爪用のヤスリを使います。
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