カサカサでひび割れ
踵の皮膚が硬くなり、冬場の乾燥で割れ目が深くなって痛くなってきます。
少しずつ削る
そのままにしていると辛いので、少しずつ時間をかけて削り取っています。
かかと用のヤスリは削れ過ぎるので、爪用のヤスリを使います。
角質を削る動画 – かかとや親指の角質を削り取ってみた
かかとの角質ケア
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