ヘルスケア かかとの角質ケア カサカサでひび割れ 踵の皮膚が硬くなり、冬場の乾燥で割れ目が深くなって痛くなってきます。少しずつ削る そのままにしていると辛いので、少しずつ時間をかけて削り取っています。 かかと用のヤスリは削れ過ぎるので、爪用のヤスリを使います。角質を削る... 2020.03.16 ヘルスケア