パソコン 手首が痛いから!リストレスト(ショート) マウス操作で手首が痛い 長い時間連続でマウスを使用していると、手首の骨が机などに当たっていて痛くなってしまいます。 マウス操作を左手でもするようにしてはいるのですが、右利きのため細かい作業や速く操作したい時は右手で行いますので、右手首が最... 2020.01.06 パソコンヘルスケア